Разговоры с самим собой оказались лучшим мотиватором

0
179

Как выяснилось, те, кто все время что-то бормочут себе под нос, не обязательно являются покупателями здешней психиатрической поликлиники. Группа английских ученых провела огромное количество разнообразных экспериментов и пришла к выводу, что, оказывается, разговоры человека с самим собой — это один из наилучших методов мотивации, но не признак глупости, как считалось ранее.

Профессионалы провели исследование, в котором приняло участие 45 тыс. добровольцев, которым было предложено сыграть в онлайн-игру. Каждый из добровольцев должен был сыграть в компьютерную игру. Им было необходимо играть в специализированную сетевую игру, а в качестве мотиватора к победе предлагалось использовать один из 3-х приемов: визуализация, последовательное планирование либо разговор с самим собой. Победили участники, выбравшие третий вариант.

Когда человек начинает вслух проговаривать вероятные варианты достижения собственных целей, это помогает ему сосредотачивать внимание на самом главном.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ