Домашняя пища полезнее для здоровья — Ученые

0
155

Исследованием данного вопроса занимались американские профессионалы, проведя анализ информации о самочувствии людей, собиравшейся на протяжении 5-ти лет. Обосновать правдивость данного заявления помогло исследование, которое сумеет сохранить интерес людей к готовке.

Ученые провели анализ данных о самочувствии жителей США, которые собирались на протяжении последних 5-ти лет, и пришли к неутешительному выводу. Они узнали, что число людей с ожирением возрастает пропорционально росту количества заведений публичного питания.

При этом, по мнению ученых, вред здоровью наносит не только лишь фаст-фуд, однако и любая пища из кафе и ресторанов.

По мнению ученых, в США прослеживается энергичное снижение интереса к домашней кулинарии, что, в свою очередь, становится первопричиной многократных посещений ресторанов. Чрезмерное увлечение такими заведениями угрожает лишним весом.

Профессионалы рассказали, что человек, питающейся вне дома, не знает полный состав продуктов и по этой причине не может высчитать количество калорий либо не желает данного делать просто съедает всю порцию потому, что оплатил за нее. Кроме этого, в кафе и ресторанах люди часто заказывают десерты и сладкие напитки, что также угрожает ожирением.

Для того, чтобы сохранить свою фигуру, ученые советуют больше внимания уделять пище, приготовленной в домашних условиях и, конечно же, следить за ее калорийностью.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ