Стресс может быть необходимым — Психологи

0
230

Новое исследование показало, что стрессовая работа развивает способность поиска решения сложностей. Как передает topre.ru, к такому выводу пришли ученые из Университета Индианы (США).

Но специалисты отмечают, что для применения этих преимуществ необходимо сосредотачиваться на решении намеченных целей и учиться принимать нужные решения в установленные графики и сроки.

В рамках данного проекта ученые анализировали состояние не менее 10.000 служащих в возрасте 60 лет и старше, начиная с 2004 года. Однако те, кто работал в условиях стресса, но следившие за работой и контролировавшие этим процессом, имели малые показатели смертности.

Спустя семь лет ученые рассмотрели результаты.

Среди тех, к кому на работе предъявлялись самые высокие требования без возможности контролировать ситуацию, смертность была на 15% выше, чем у тех, с кого добивались меньше.

Американские учёные смогли определить, что время от времени стресс может оказывать положительное воздействие на организм и быть необходимым.

Участники, к которым на работе предъявлялись самые высокие требования без возможности контролировать ситуацию, умирали на 15% чаще тех, от кого добивались меньше. Такие люди считали стресс даже чем-то стимулирующим.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ