Предложен способ похудения без диет и упражнений

0
156

Английские учёные поведали как просто сбросить избыточный вес без изнурительных диет и занятий. Данная программа основана на нейробиологических принципах.

Психолог Наталья Лоуренс из Эксетерского университета в Великобритании вместе с коллегами предложила простой способ похудения, информирует topre.ru. Оказывается, часто человек предпочитает употреблять сладкие и жирные продукты. Иными словами, когда организму не хватает некоторых веществ, человек может испытывать стремление съесть калорийные продукты. Было разработано особое приложение, которое устанавливается на мобильные устройства. Исследователь напоминает, что работа созданного ею приложения основана на нейробиологии, согласно которой человек предпочитает не менее жирную и сладкую пищу, так как она запускает систему «вознаграждения» в мозге, стимулирующую производство дофамина и эндорфинов. Создатели убеждают, что человеку, желающему сбросить вес, довольно ежедневно пользоваться программой по 10 минут. По утверждению Лоуренс, довольно всего 10 мин. в день, чтобы калорийность ежесуточного рациона снизилась в среднем на 200 килокалорий.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ